银河galaxy官网9月25日，“合美万家”好家教好家风百场公益巡讲走进长丰县水湖镇合肥润民物流有限公司妇联。为了呵护青少年的心灵成长，水湖镇妇联特别邀请了合肥市家庭教育讲师团讲师陈园园为大家现场授课。

　　讲座中，陈老师从青少年心理健康现状、青少年心理问题的影响因素和青少年心理危机的识别与干预三个方面以生动的案例深入浅出地为大家讲解。陈老师为大家剖析了青少年在成长过程中可能面临的各种心理问题，从学业压力到人际交往，从家庭矛盾到自我认知，每一个问题都引发了现场观众的深刻思考。

　　青少年往往面临着繁重的学业任务，容易产生焦虑、抑郁等不良情绪，对此，陈老师建议各位家长要督促青少年要学会合理安排时间，制定科学的学习计划，同时也要注重劳逸结合，通过运动、音乐等方式缓解压力。人际交往方面，陈老师强调了沟通与理解的重要性。家长要学会倾听孩子的意见和感受，尊重他（她）的个性和选择。家庭矛盾也是影响青少年心理健康的一个重要因素，陈老师提醒家长们要关注孩子的内心世界，给予孩子足够的关爱和支持营造良好的家庭氛围，在与孩子沟通时，要注意方式方法，避免批评、指责和打骂，建立良好的亲子关系。

　　此次讲座的成功举办，为青少年的心理健康教育注入了新的活力。水湖镇妇联将继续努力，积极与教育、卫生、民政等部门沟通协调，共同推进青少年心理健康工作。联合开展心理健康教育活动、建立心理危机干预机制等，形成工作合力；动员社会力量参与，鼓励社会组织、企业等参与青少年心理健康关爱行动，为青少年创造一个更加健康、和谐的成长环境，让他们绽放出更加绚烂的青春光彩。

　　原标题：《红莓快报 合肥市长丰县水湖镇开展“合美万家”好家教好家风百场公益巡讲走进合肥润民妇联》

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